S hodinkami Galaxy Watch môžeš sledovať srdcovú aktivitu a mať prehľad o kondícii svojho srdca. Aplikácia Samsung Health premení namerané dáta na užitočné poznatky, ktoré ti pomôžu starať sa o zdravie. Udržuj svoje srdce vo forme – jednoducho a prehľadne.
Zisti, ako je na tom tvoj krvný obeh, pomocou jednoduchého grafu. S hodinkami Galaxy Watch si prvé tri noci zmeriaš základnú srdcovú záťaž počas spánku a potom môžeš pravidelne sledovať úrovne a získavať denné prehľady o trendoch. Pokiaľ je tvoja srdcová záťaž aj naďalej vysoká, zváž úpravu životného štýlu – od stravovacích návykov cez cvičenie, spánok až po úroveň stresu – a podpor tak svoje celkové zdravie.
Získaj lepšie znalosti o svojom tele a udrž si zdravie. Pomocou zariadenia Galaxy Watch môžeš pravidelne sledovať svoju hmotnosť, telesný tuk a kostrové svalstvo iba priložením prsta a kontrolovať, či sú na zodpovedajúcej úrovni. Navyše si môžeš nastaviť ciele a dostávať motivačné správy, ktoré ti pomôžu pri tvojej snahe.
Sleduj svoj srdcový tep pomocou zariadenia Galaxy Watch alebo Ring. Nastav svoje nositeľné zariadenia tak, aby merali srdcový tep počas spánku, nech môžeš pokojne odpočívať celú noc.
Získavaj aktuálne informácie o stave svojho srdca vďaka sledovaniu srdcovej frekvencie a zistíš prípadné neobvyklé merania. Ak je zistená nepravidelnosť, napríklad fibrilácia predsiení (AFib), systém IHRN (Irregular Heart Rhythm Notification) odošle oznámenie a vyzve ťa na vykonanie elektrokardiogramu (ECG), aby bol tvoj srdcový rytmus podrobne vyhodnotený.
Sledujte stav svojho srdca pomocou funkcie Srdcová záťaž. Základnú hodnotu určíš tak, že budeš nosiť zariadenie Galaxy Watch po dobu 3 nocí na spanie a porovnáš ju s nameranými hodnotami. Môžeš tak posúdiť svoj aktuálny stav. Konzumuj vyváženú stravu, pravidelne cvič a dostatočne spi, nech si udržíš stabilnú srdcovú záťaž.
Zaobstarajte si zariadenie Galaxy, ktoré bude zodpovedať tvojmu životnému štýlu.
Chystáme pre teba celý rad športových eventov. Zastav sa za nami na niektorý z nich.
